Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований...
Организатор
Тема
автор петр пинчук
аудиокнига
зачеммыспим
куклы
мэттью уолкер
новая наука о сне и сновидениях
фонарщик
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и...
Aноним
Тема
бессонница
зачеммыспим
здоровый образ жизни
здоровый сон
здоровье
медицина
мировой бестселлер
мэттью уолкер
научно-популярная литература
новая наука о сне и сновидениях
сновидения
Я сделал этот продукт, так как понял, что огромное количество проблем с психикой идёт из сбитого режима и недостаточного количества сна. Я провёл большое исслеодвание, изучил экспериментальные данные и научные статьи, прочитал две книги и отсмотрел десятки часов лекций авторитетных в сфере...
Организатор
Тема
влад лапин
зачеммыспим
как восстановить режим сна
мастер снов
рекомендации для сна