Как выстраивать здоровую привязанность в отношениях (Надежда Семененко)
Как перестать ИСКАТЬ любовь и начать ЛЮБИТЬ
Каков тип вашей привязанности?
Существует 3 стиля привязанности, которые люди проявляют в отношениях: Надежная, Тревожная и Избегающая.
А теперь давайте потренируемся.
Я приведу вам несколько примеров, а вы угадайте, какой это тип привязанности. Это вам поможет:
определять, ищет ли интересующий вас человек близости
оценивать, насколько он озабочен проблемой отношений и насколько чувствителен к отвержению
не основывать свои выводы на одном признаке, а оценивать комплексно
оценить его реакцию на эффективную коммуникацию
замечать даже то, чего он НЕ говорит и НЕ делает
Примеры для тренировки
Хотите научиться выстраивать отношения в Надежном стиле, отсеивать Избегающих и не тратить на них время и нервы? Если ваш ответ "ДА", то я приглашаю вас на семинар
КАК ВЫСТРАИВАТЬ ЗДОРОВУЮ ПРИВЯЗАННОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ
Часть 1. Выходи из ловушки "ТРЕВОЖНЫЙ-ИЗБЕГАЮЩИЙ"
Причины и последствия следующих явлений в отношениях
"Тревожный+Избегающий"
Часть 2. Моделирование надежного стиля
Часть 3. Осознанное отношение к себе
Часть 4. Доброе отношение к себе
Часть 5. Как искать надежного партнера
Часть 6. Надежное общение Эта часть для тех, у кого у кого уже есть отношения. Тем, у кого нет - на будущее.
