Что ждёт на марафоне?
- Ребенок будет спокойно и быстро засыпать САМ. Больше не нужны танцы с бубном, чтобы малыш закрыл глазки, уснул и, наконец, дал вам возможность поболтать с мужем, вымыть посуду и банально посмотреть любимый сериал.
- Ночные гуляния сократятся в разы или даже полностью исчезнут. Вы тоже начнёте высыпаться и постепенно ваш сон станет более качественным и глубоким. У вас просто не будет необходимости всё время быть настороже и даже во сне прислушиваться, не проснулся ли ваш ребёнок. И материнское сердце больше не будут разбивать отчаянные детские рыдания в темноте.
- Один из самых больших плюсов — ребёнка сможет уложить КТО УГОДНО — папа, бабушка или даже дедушка. Представьте себе, какие перспективы это открывает! Вы сможете сходить вечером с мужем в кино, кафе, не надо будет мчаться с любого мероприятия, чтобы ребёнок уснул на ночь.
- Самостоятельно засыпать НЕВОЗМОЖНО РАЗУЧИТЬСЯ! Да, могут быть регрессы (как с ними справляться мы тоже вам расскажем), но навык останется НАВСЕГДА!
- Ваш малыш сможет самостоятельно засыпать ГДЕ УГОДНО, а не только дома. А это значит, что любая поездка в гости, отпуск или на природу не будет испорчена уставшим и неспящим крохой!
- У вас появится свободное время на себя и мужа — ОТ 3 ДО 6 ЧАСОВ ЛИЧНОГО ВРЕМЕНИ В СУТКАХ. Вы наконец сможете делать то, что раньше банально не успевали — учиться, подрабатывать, читать любимые книги или просто обниматься с отвыкшим от ласки мужем
Это лучший возраст для начала работы со сном. Во-первых, еще не укоренились неправильные привычки, легче сразу формировать правильные, чем потом менять их.
Во-вторых, во сне ребёнок растёт и развивается, чем раньше наладить сон, тем больше сил будет у ребёнка на развитие, как физическое, так и психическое.
