автор алина шпак

  1. Доступно [shapetko_knitwear] Палантин (Елена Шапетько)

    • это будет самый доступный и самый бюджетный палантин, ведь оригинал пряжи - моя любимая летняя Gazzal Baby Cotton🌿 стоимость 1 моточка ~80р, а расход - 5-6 мотков☺️ Кроме того, эту пряжу можно найти почти во всем магазинах и магазинчиках страны в любом городе👌🏻 У неё приятная большая палитра...
  2. Организатор

    Запись Парчовые карпы (Татьяна Шмелева)

    Размер картины: диаметр 42 см Создайте свой эксклюзивный пруд с настоящими карпами из фома! Эти красивые рыбки вырезаются из пеноплекса, и вы научитесь делать каркасы карпов, учитывая все их особенности. Мы сделаем изогнутое тело, вытянутый ротик, выпуклые глазки, выделим чешуйки. А потом мы...
  3. Доступно [Аудиокнига] Строптивый романтик (Кейтлин Крюс)

    Описание книги Элеонора самоотверженно заботилась о сестре, жестоко пострадавшей в аварии. Желание дать Виви все, к чему она привыкла, заставляло Элеонору трудиться, не щадя своих сил. Именно поэтому она согласилась занять место гувернантки при подопечной несметно богатого герцога Хьюго...
  4. Организатор

    Доступно Рубашка “Ева”. Размер 38-64. Рост 164 (Елена Пленкина)

    Женская рубашка свободного кроя, прямого силуэта, линия плеча спущена, длинный втачной рукав, воротник с лацканами, центральная застежка на петли/пуговицы. В комплект для скачивания входят 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.
  5. Организатор

    Доступно Бодифлекс + New от 11.10.2020, Пакет «Стандарт» (Алина Шпак)

    Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
  6. Организатор

    Доступно Шар желаний. Динамическая медитация Андрей Патрушев)

    Шар желаний. Динамическая медитация Техника манифестации. Вы наверняка смотрели фильмы «Секрет» и «Кроличья нора», где успешные люди с неподдельным энтузиазмом объясняют вам, что для того чтобы стать успешными и богатыми достаточно просто по несколько минут в день посвящать медитации с ясным...
  7. Организатор

    Доступно Перетряхнём косметичку Шпак (Алина Шпак, Лена Ясенкова)

    Вы получите: материалы экспресс-марафона Что будет: Все, как мы любим: быстро, эффективно и без лишней воды. Будем перетряхивать косметичку Алины и вашу, чтобы избавиться от ненужных средств и оставить только необходимые продукты! Научим вас делать лёгкий макияж за 10 минут, чтобы этот...
  8. Организатор

    Запись Оксисайз NEW. Пакет Стандарт (Алина Шпак)

    Пакет Стандарт Старт 26 августа Привет, будущая королева #шпакметод ЕСЛИ ТЫ ТУТ ЗНАЧИТ ТЫ УЖЕ В МОЕЙ КОМАНДЕ ❤️ ⠀ ✅26 августа будет ПЕРВЫЙ УРОК - МНОГО ТЕОРИИ И ПРАКТИКА, будь готова/готов, собери свои булки в кучу и настройся! Будет много и жестко! ТЕ КТО УЧАСТВОВАЛ В МОИХ ОНЛАЙН МАРАФОНАХ...
  9. Организатор

    Доступно Бодифлекс с Алиной Шпак. Пакет «Стандарт». Февраль 2020 (Алина Шпак)

    Старт 11 февраля 2020 года На марафоне: ПЕРВЫЙ УРОК — МНОГО ТЕОРИИ И ПРАКТИКА, будь готова/готов, собери свои булки в кучу и настройся! Будет много и жестко! ТЕ, КТО УЧАСТВОВАЛ В МОИХ ОНЛАЙН МАРАФОНАХ и знают все нюансы техники моего дыхания, могут бегло просмотреть первый день! НО РАЗБИРАЕМ...
  10. Организатор

    Доступно Бодифлекс с Алиной Шпак + Писичкина гимнастика от 11.07.2019 Пакет «Стандарт» (Алина Шпак)

    Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
  11. Организатор

    Доступно Бодифлекс + Писичкина гимнастика от 10.09.2019, Пакет «Стандарт» (Алина Шпак)

    Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
  12. Организатор

    Доступно Оксисайз от 12.10.2019 (Алина Шпак)

    Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний кто никогда не дышал со мной кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса кто ленивый и ждет мотивационного пенделя кто не может, но хочет начать! 7 видео уроков, один урок каждый день Урок длится до 45 минут...
  13. Организатор

    Запись Бодифлекс + Писичкина гимнастика. Пакет Стандарт. Апрель 2020 (Алина Шпак)

    7 видео уроков, один урок каждый день Доступ к уроку 24 часа Урок длится до 45 минут Комплекс из 10-12 упражнений Без обратной связи и проверки домашнего задания
  14. Организатор

    Доступно Оксисайз с Алиной Шпак, Апрель 2021. Пакет «Стандарт» (Алина Шпак)

    Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний кто никогда не дышал со мной кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса кто ленивый и ждет мотивационного пенделя кто не может, но хочет начать! Основные отличия оксисайз от бодифлекса Окси основан на более...
  15. Организатор

    Доступно Бодифлекс-марафон. Март 2021 (Алина Шпак)

    7 дней, не выходя из Instagram, в закрытой группе Алина будет дышать и худеть вместе с тобой по 30 минут в день! Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний; кто никогда не дышал со мной; кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса; кто ленивый и ждет...
Сверху