автор анастасия игнатьева

[Шива Центр] Абхьяса йога – как развить волю и избавиться от вредных привычек. Часть 1 (Шива) Абхьяса Йога अभ्यास योगः – как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Определение...

ПАРНАЯ ХОРЕОГРАФИЯ ОТ POLI SAYA И АЛЕКСЕЯ ВОЛКОВА на трек Jay Sean - Ride it Да-да, это то чего ждали и просили многие из вас! Сегодня вы можете приобрести и пройти урок с уже нашумевшей хореографией. В видео показан разбор хореографии от самого начала и до самого конца. Это значит, что даже...

Политик, ученый и писатель Бенджамин Франклин прожил удивительную 84-летнюю жизнь. Он изобретал, издавал газеты, совершал научные открытия, был дипломатом, автором литературных трудов и одним из создателей Конституции США. Этот человек заложил основы того, что мы сейчас называем американским...

В этой книге ученый и популяризатор науки Крис Вудфорд занимательно рассказывает, какие научные объяснения стоят за обыденными и на первый взгляд очевидными явлениями. Сколько весит дом и почему он не проваливается под землю? Почему не падают небоскребы? Какой длины рычаг нужен, чтобы поднять...

Книга написана в жанре нон-фикшн (автобиографических фактов из жизни автора), в нее входят темы: - самовосстановление здоровья, управление подсознанием, личная и социальная психология, контроль над эмоциями, удаление страхов и обид, сравнение методов традиционной и нетрадиционной медицины...

Свитер с косами спицами, схема и описание. Модный и в то же время комфортный свитер от французского дизайнера Сандрин вяжется спицами снизу вверх, начав с резинки рядами с поворотом работы, а затем продолжаясь по кругу одной частью. А все потому, что на спине скрывается внизу милый разрезик...

Этот курс для вас, если: Вы хотите выйти за рамки обычных программ и много практиковаться в том, что вдохновит вас на новые личные и профессиональные проекты Вы устали от бесконечной теории и хотите разобраться, как сделать искусство частью жизни, работы и мышления в целом Что мы будем делать...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Вывести свои отношения с партнёром на уровень любви, взаимопонимания, уважения, страсти и мудрости Привлечь достойного мужчину или выйти замуж Осознать своё предназначение и выйти на путь его реализации Зарабатывать в лёгкости Привести себя в гармоничное состояние и...

Кардиган GARDEN вяжется без швов, сверху вниз. Сначала Вы будете выполнять кокетку спинки до низа пройм, затем поднимать петли для панелей переда и вязать их так же – до низа пройм. Далее Вы соедините стороны переда и спинку и будете вязать корпус кардигана текстурным узором, одной деталью до...

Алексей Кречетов - успешный трейдер и аналитик, долларовый миллионер с 17- летним опытом работы. Сделки на фондовых и срочных рынках являлись его единственным источником дохода более 15 лет. Зарабатывать на них ему позволяет достаточно точная аналитика состояния мировых рынков с помощью...

Переделка джинсовой курточки Начните заниматься переработкой и преобразите свою одежду, используя разные материалы и техники. На этом онлайн-курсе художника по костюмам Аны Каталины Маркези вы откроете для себя творческий и устойчивый опыт, который позволит вам преобразить забытые вещи в вашем...

Показания и противопоказания. Как повысить эффективность БТА Правила приготовления, хранения и восстановления различных ботулотоксинов Методика FullFace, гипергидроз, лифтинг бровей, коррекция шеи и декольте Верхняя и нижняя треть: разбор опасных зон, правила инъекции. Осложнения: причины и как...

Всё о работе ЖКТ в одном проекте Узнаете причина развития диагнозов, поймёте как улучшить состояние и как оптимизировать работу ЖКТ, чтобы предупреждать диагнозы и обострения СТАРТ 13 НОЯБРЯ Кому подойдет этот проект: Ощущаете тяжесть, отрыжку, неприятные запахи после животных продуктов У...

6 курс «Школы здоровья» Ольги Бутаковой. Выделительная система и кожа» (ВСК) Что будет рассматриваться Структура ВСК. Функция ВСК. Оптимальные условия функционирования ВСК, обеспечивающие здоровый образ жизни. Защита, питание, очищение ВСК. Мониторинг состояния ВСК. Тестирование, определение...

Октябрь 2023. Внутренняя опора Формируем прочный адекватный фундамент для счастливой и гармоничной жизни. Как это работает? - Канал клуба в телеграм - Один короткий и эффективный урок в день - 12 уроков от психологов - 8 уроков от телесных мастеров - теория и практика

💙Мастер-класс "Композиция с хлопком" станет идеальным началом для тех, кто хочет попробовать себя в технике бразильской вышивки. 💙В композицию включены несколько техник полуобъемной вышивки, используемые для различных элементов композиции. В том числе и две самые основные техники бразильской...

Описание книги: Слово «паразит» ни у кого не вызывает положительных эмоций. Паразитами называют тех, кто живет за чужой счет, – идет ли речь о людях или патогенных организмах. Тем не менее само существование паразитов будоражит наше воображение: нас поражает их способность адаптации к...

Описание книги Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: - вернете себе жизненные силы; - избавитесь от болей в позвоночнике и...

Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной 5 тренировок в формате “смотрю и делаю” на разные группы мышцы Оздоравливаем тело и приводим его в тонус. Готовые утренние зарядки на целую неделю! Гимнастика “Цигун” с Еленой Пятибрат 5 практик с разбором упражнений + выполнение в формате “смотрю...

12 дней в записи. Проводит всеми любимый Дмитрий Кущик Даты 02.03.2023 по 20.05.2023