автор oksana_grehova

Тренер говорит вам есть углеводы в первой половине дня? Запрещает есть фрукты, ягоды, творог, мёд, яйца, сыр? Апеллирует к гликемическому индексу? Пугает «повышением инсулина»? Говорит, что вы не похудеете, если будете есть углеводы на ночь? Шлите его на*ер и записывайтесь на...

Интенсив по быстрому освоению технологии написания продающих текстов для маркетологов, SMM-щиков, фрилансеров и предпринимателей, продвигающихся в сети самостоятельно. Формат - в базовом варианте: Три больших прямых эфира — 9, 10 и 11 апреля. Пакет Стандарт 2 в 1 Участие в интенсиве...

Известный врач-психотерапевт рассказывает, как справляться с любыми трудностями, разбираться в людях, любить себя и раскрывать свою гениальность! Михаил Литвак – ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров. Он вывел правила психологии и...

Как известно, большинство людей используют свой мозг лишь на 3-5% от заложенных в него Природой возможностей! Для проявления на биологическом и существования на социальном уровне контактов с окружающим миром этих процентов % вполне достаточно. Большинство людей всего лишь рефлекторно проживают...

Это саммари – сокращенная версия книги «На орбите гигантского комка шерсти. Руководство по выживанию в корпорации для клоунов» Гордона Маккензи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Представьте зеленое весеннее пастбище с пологими холмами. За забором бродит стадо коров. Коровы...

Мастер-класс: "Енотик" 24 стр.с пошаговым описанием и фотографиями в формате pdf Рост 26 см Вяжется крючком Все необходимые материалы указаны Уровень вязания: Средний Стоимость мастер-класса 450₽

Описание книги: «Воронье озеро» – из тех редких литературных находок, что берут в плен сразу и бесповоротно, тихо, незаметно, но уверенно. Книга настолько эмоционально насыщенная и в то же время спокойная, что с первых же страниц становится ясно, что написать такое может только очень...

История — это то что случается с каждым из нас каждый день. Это так же и то, что определяет наши поступки, мировоззрение и жизнь здесь и сейчас. Из миллионов маленьких событий в прошлом складывается настоящее, поэтому история самая актуальная и интересная наука на свете. Эта наука о нас с вами —...

Вы устали от лишних действий и вечной гонки Вы испытываете стресс и напряжение и не знаете, как из этого выйти Вы все чаще откладываете самое важное на “потом” Вам важно понять, чего вы хотите на самом деле Вы легко загораетесь новыми идеями, но также легко и быстро перегораете Вы чувствуете...

Представляет собой PDF-файл, с подробным описанием процесса вязания ( 13 страниц) Голова и тело вяжутся одной деталью Включает в себя поэтапные фото процесса В МК входит описание платья и шортов Содержит список необходимых материалов Не содержит уроков по вязанию

Мастер-класс продолжительностью 2 часа 21 минута: декорируем два панно создание обветренного дерева дерево выгоревшее на солнце потемневшее от дождя и старости дерево прямой декупаж на браш.поверхности вживление лазерной распечатки в браш.поверхность патинирование разными патинами морение...

Эта книга – максимально полное практическое руководство по организации эффективной работы отдела продаж, основанное на системном подходе. Из книги вы узнаете: • Где искать новых клиентов; • Как максимально оптимизировать рабочее время и работу продавца; • Как находить самых лучших продавцов и...

В рамках курса вы научитесь создавать разные форматы учебного видео: с помощью программ и расширений для записи экрана; на основе презентаций с помощью сервисов Prezi, программы Zoom; в бесплатном видеоредакторе Clipchamp; в российском онлайн-сервисе Supa.ru. Использование обучающих видео на...

Описание книги: Беседы пациента с шизофренией и его психиатра на пути к познанию себя. Книга в соавторстве с профессором психиатрии, заведующим кафедрой. (18+) Формат книги: PDF

Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. ПОЧЕМУ КИНО...

Двигательная терапия зарекомендовала себя и показала свою эффективность для развития детей любого возраста и уровня развития Знания, полученные в ходе прохождения курса, будут полезны как при работе с детьми с расстройством аутистического спектра, задержкой психического развития, задержкой...

Пошаговый план действий Подготовка основания. Нанесение материалов. Создание фактуры. Защита от влаги. Наглядный пример, как сохранить цвет В инструкции я покажу, как оптически прозрачная эпоксидная смола меняет цвет основания. Экономия на ремонте от 60 000 (руб.) Вы сэкономите деньги на: Работе...

Сет из 4-х 3д сцен выполненных в corona renderer 7, с настроенным освещением и настроенными материалами. Этот сет идеально подойдёт для дизайнеров и архитектурных визуализаторов которые хотят поднять свой уровень. В сценах предоставленные разные вариации освещения, такие как...

Боди прилегающего силуэта с длинными рукавами. По переду рельефный шов под грудью и два вертикальных рельефных шва. По рельефным швам выполнены отделочные строчки. Вырез горловины глубокий, обработан тонкой обтачкой. По спинке средний шов. Рукава втачные. Нижняя часть боди оформлена трусиками –...

Бомбер среднего объема, на подкладке. На полочке прорезные карманы с клапанами, с настрочными концами. На детали клапана отделочные строчки. По спинке - кокетка. На детали спинки по шву кокетки, с одной стороны заложена складка. Рукав втачной двухшовный, линия плеча немного спущена. Низ рукава...