Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
ЖИВОТ, ВЕС И СЕКС, КАК ДО РОДОВ ЗА 6 НЕДЕЛЬ
Длительность: 1,5 месяца
Крепче, стройнее, ничего не болит - приготовьтесь почувствовать это уже после первой тренировки на курсе «Восстановление после родов.». А через 6 недель (именно столько длится курс) ваш живот, вес и...
Aноним
Тема
2000
2000р. в день
анастасия новикова
вздутие живота
восстановление послеродов
всего за 3-4 часа
гиперфриланс
дисфункции тазового дна
или как зарабатывать
как зарабатывать
мама
на выполнении
на выполнении простых заданий всего за 3-4 часа
от 2000р
отеки
послеродов
простых заданий
спорт
фитнес
Программа:
10 комплексов против отеков, жира, целлюлита и проблемных зон по 10-15 минут в день
3 комплекса на красивую грудь
1 комплекс против дряблости рук
2 комплекса для здоровья позвоночника и отсутствия болей
2 комплекса на стройные ноги
2 комплекса на подвижный таз и круглые ягодицы
Курс...
Организатор
Тема
17-12-2023
dolkafit
анастасия долинская
букет вдохновение
букет ромашек
варикоз
для девушек
для женщин
дряблость рук
елена базанова
здоровье позвоночника
красивая грудь
красивая фигура
лишний вес
подготовка к родам
послеродов
похудеть
сколиоз
стройные ноги
тариф базовый
упругие ягодицы
целлюлит
экспресс осанка
Клуб Осознанных Тренировок
Это фитнес-клуб у вас дома, где каждый месяц обновляются тренировки.
Вы можете выбрать свой уровень сложности, направленность тренировок или идти по готовой программе
Вы можете вступить в клуб, если вы:
Знаете что такое нейтраль поясницы
Периодически ощущаете боль в...
Организатор
Тема
2023
26-11-2023
автор полина кузнецова
анастасия лунегова
банк барселонетто
боль в пояснице
июль
июнь
клуб осознанных тренировок
май
мышцы
послеродов
тренировки
тренировки без спортзала
умный фитнес
упражнения
фитнес
Курс для тех, у кого:
есть желание научиться делать «3D минет вагиной»
вываливаются тренажеры при тренировке интимных мышц
была беременность и/или роды, кесарево сечение
были полостные и лапароскопические операции на внутренних органах малого таза
были заболевания внутренних органов малого таза...
Aноним
Тема
восстановление послеродов
грег берендт
екатерина федорова
женсвенность
женсокое здоровье
либидо
лиз туччилло
обещать – не значит жениться
послеродов
Описание книги:
Книга номер один для всех женщин: готовящихся к беременности, беременных и рожавших! Автор – Галина Юрьевна Кармацкая – врач-гинеколог, клинический психолог, сооснователь и преподаватель школы здоровья Тимофея и Галины Кармацких.
Из этой книги вы узнаете то, о чем не часто...
Организатор
Тема
галина кармацкая
дед мороз
евгения щедрина
игрушки
интимная жизнь без боли
основные последствия родовпослеродов
что делать
Каким образом будет строится работа на курсе?
Обучение по средствам вебинаров.
20 уроков, длительность каждого около 1 часа.
Интенсивность: 2 урока за вебинар, получается 10 вебинаров.
Всего 20 уроков: 5 блоков, в каждом из которых по 4 урока.
БЛОКИ:
Готовимся стать творцами новой жизни.
С...
Aноним
Тема
беременность
домашние роды
екатерина мириманова
ждём малыша
марина заватская
мое волшебное похудение
осознанное зачатие
послеродов
родительство
роды в роддоме
система минус 60
этапы родов
Курс для тебя, если ты:
Ты недавно стала мамой
Хочешь вернуть свою дородовую форму
Ищешь способы восстановить свое женское здоровье
У тебя нет времени на тренировки в тренажерном зале
Благодаря курсу:
Укрепи мышцы в области живота, груди и спины
Узнай, как мягко восстановиться после родов...
Aноним
Тема
puzzlebrain
вязаная одежда
евгения архипова
как прийти в форму
катерина хромова
мягкие тренировки
одежда для паолки
послеродов
Семинар снят в декабре 2018
Общий объем записи 4 часа 5 мин.
После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше.
Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей...
Aноним
Тема
автор евгений жидков
автор надежда живора
восстановление послеродов
диастаз
диастаз послеродов
елена шинина
женское здоровье
живопись маслом
курс для женщин
магистратура живописи
мама
натюрморт маслом
пейзаж маслом
пилатес
пишем маслом
послеродов
про восстановление послеродов
рисуем маслом
роды
центр практика
Семинар о том, как меняется семья после рождения ребенка. Ведет Елена Веселаго. Расстановки и полевая терапия.
Приглашаются: обучающиеся расстановкам у Елены Веселаго, практикующие и обучающиеся коллеги других школ, все, знакомые с расстановками и полем.
Цель семинара: исследовать изменения в...
Aноним
Тема
елена веселаго
онлайн семинар
поле
послеродов
расстановки
хеллингер
Вы получите
Вебинары в записи;
3 бесплатных вебинара:
"Миокомпрессионный оргазм или оргазм сжимая ноги".
"Аудиал, визуал, кинестетик и дискрет в сексе".
"Правила и техники флирта и для чего он нужен".
Благодаря вебинару вы
- научитесь свободно говорить о сексе;
- обсуждать любые сексуальные...
Организатор
Тема
беременность
беременность и роды
дети
ольга василенко
отношения
партнерские роды
послеродов
проблемы послеродов
роды
рождение ребенка
секс
сексуальные проблемы
Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях?
Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и...
Aноним
Тема
elenakalino
восстановление послеродов
диастаз
елена калино
живот
красивое тело
марафон похудения
плоский живот
плоский и красивый живот
послеродов
снижение веса
стройная фигура
тейпирование
тейпирование тела
тейпы
Неделя 1.
Мы изучим все типы дыхания, найдем мышцы тазового дна, узнаем все про мышцы живота и низа спины, и узнаем, почему важен центр и движение диафрагм во время дыхания для восстановления белой линии живота. Попробуем базовые упражнения на стабильность и мобильность позвоночника и таза, а...
Организатор
Тема
восстановление послеродов
диастаз
женское здоровье
курс для женщин
мышцы тазового дна
пилатеес
полина пилюгина
послеродов
роды
рождение ребенка
Проект для тех, кто:
-планирует беременность
-для беременных
-для женщин в последоровый период (до 3 лет).
В этом проекте мы будем разбирать самые важные и полезные темы для Вас!
Например:
-Темы бесплодия,
-угрозу прерывания беременности,
-невынашивание,
-подготовку к беременности пары...
Организатор
Тема
dr.shefova
беременость
беременые
буду мамой
послеродовпослеродовой период
угрозы первой беремености
юлия андреевна
"Тот, кто видел рождение своего ребенка, как видел я, уже никогда в ней не усомнится в женской силе. Они сильнее нас. Для них не существует глупостей ― только главное. Жизнь, дети, свобода. Они не видят смысла в вечной жизни― они продолжаются в детях, и этого достаточно. Они не завоеватели ― им...
Организатор
Тема
анна штумф
восстановление
восстановление послеродовпослеродов
тариф - я сама
Автор Дарья Лепская
После курса Вы легко справитесь с:
болью при походе в туалет
после родов это чувствуют почти все, а вы будете знать, что делать, чтобы было не больно.
большим животом
после родов остается большой живот и не уходит, а качание пресса и диеты не помогают и даже запрещены...
Проект «новая мама»
для женщин после родов, желающих восстановить:
Здоровье и физическую форму
Плоский живот
Уменьшить диастаз
Укрепить мышцы тазового дна
Восстановить Лобковой симфиз
Убрать недержание
Как проходит курс?
Тренировки в записи, вы можете тренироваться в любое время
Мы НЕ...
Организатор
Тема
olgapomenchuk
автор ольга поменчук
диастаз
новая мама
плоский живот
послеродов
тренировки
Как вкусно есть после родов, чтобы малыш не страдал коликами (Евгения Демина)
На вебинаре ты узнаешь:
Что есть в первые 40 дней после родов, а что категорически нельзя
Какая еда восстановит тело, улучшит лактацию и не навредит малышу
Как составить...
У тебя:
Боли в области рубца?
Нависает жировой мешок?
Снижение чувствительности?
Онемение живота?
Диастаз после кесарева?
Старт: 27 апреля
Организатор
Тема
автор артемий пермяков
автор елена беляева
артемий пермяков
беляева
восстановление после кесарева
восстановление послеродов
диастаз
елена беляева
кесарево сечение
послеродов
Стесняться проблем со здоровьем и страдать от последствий или ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ? Авторский курс Артемия Пермякова и Елены Беляевой
Тариф - Стандартный
Старт - 31 мая
Для кого этот курс:
Для женщины любого возраста без очевидных проблем с женским здоровьем САМОДИАГНОСТИКА И ПРОФИЛАКТИКА...
Организатор
Тема
fitness_s_baby
восстановление здоровья
лена беляева
либидо
повышение сексуальности
послеродов
тазовое дно
Смотреть его лучше ещё в третьем триместре, чтобы сразу после родов знать, ЧТО делать, а чего — ни в коем случае.
В этой программе:
Какие изменения происходят с нами во время беременности, в родах и после.
Каковы причинно-следственные связи симптомов, на которые не обращаем внимание сейчас, с...