Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях.
Вместо бесконечной боли и скованности в движениях.
Анатомия
Строение позвоночника
Почему болит спина
Осанка
Сколиоз
Возрастные изменения
Упражнения
На поясницу
На шею и плечи
На расслабление спины
На...
Aноним
Тема
автор аля хасанова
александра каргина
боль в спине
вязание
зажимы
интроверта
осанка
плюшевые носочки
позвоночник
поясница
правое полушарие
сколиоз
спина
шея
Эта 4-часовая программа постепенно прорабатывает анатомию позвоночника, образно представленную в неподражаемой манере Тома, что приводит к стратегиям, протоколам и специальным техникам для снятия напряжения, уменьшения изгибов и поворотов позвоночника, а также улучшения осанки и функций. Работа...
Организатор
Тема
mikashop
автор глушков
автор дмитрий шумейко
мика гид
осанка
позвоночник
раскрываем свой позвоночник
томас маерс
Эта 4-часовая программа постепенно прорабатывает анатомию позвоночника, образно представленную в неподражаемой манере Тома, что приводит к стратегиям, протоколам и специальным техникам для снятия напряжения, уменьшения изгибов и поворотов позвоночника, а также улучшения осанки и функций. Работа...
Организатор
Тема
автор дмитрий шумейко
защити свой бизнес
позвоночник
раскрываем свой позвоночник
снятия напряжения
стратегии
томас маерс
Эта 4-часовая программа постепенно прорабатывает анатомию позвоночника, образно представленную в неподражаемой манере Тома, что приводит к стратегиям, протоколам и специальным техникам для снятия напряжения, уменьшения изгибов и поворотов позвоночника, а также улучшения осанки и функций. Работа...
Организатор
Тема
автор мария жукова
вегетарианские блюда
книжный клуб
напряжение
позвоночник
раскрываем свой позвоночник
томас маерс
торты-салаты
улучшения осанки
Описание книги
Научные исследования доктора Батмангхелиджа показали, что так называемые хронические боли часто есть не что иное, как посылаемые организмом сигналы, указывающие на обезвоживание. В большинстве случаев боль можно ослабить с помощью обычной воды, но вместо этого людям прописывают...
Aноним
Тема
автор фирейдон батмангхелидж
боли в суставах
вероника агафонова
народная и нетрадиционная медицина
позвоночник
ревматизм
успешный женский бизнес
фирейдон батмангхелидж
Разработанная в Германии система избавления от болей, локализованных в области: головы, шеи, поясницы, плечевых и коленных суставов.
Автор Роланд Либшер-Брахт разработал упражнения для всего тела на основе современных медицинских исследований, а также собственного опыта клинической практики.
-...
Aноним
Тема
автор анастасия ивенская
движения без боли
мужская зимняя куртка
немецкая методика восстановления
петра брахт
позвоночник
пошив
пошив мужской куртки
роланд либшер-брахт
суставы
1. Увидите, как именно, мысли формируют и материализируют болезнь.
2. Познакомитесь с основными СВОИМИ стрессами (практика)
3. Узнаете быструю и точную диагностику стрессов.
4. Попробуете применить этот алгоритм к себе в интерактивном общении с тренером.
5. Познакомитесь с авторской методикой...
Организатор
Тема
автор марина звёздкина
галина левшина
исцеление
костюм шартрез
описание костюма
позвоночник
схемы для вязания
Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания: Марина Быченко.
Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.
вы сможете стать архитектором своего тела и создать свое уникальное творение, фигуру своей мечты...
Aноним
Тема
автор полина кузнецова
марина быченко
пикадилли
позвоночник
работа с телом
ретро клош
талия
Курс жизненно необходим всем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Полезен он и тем, кто двигается много, но эти движения дают несимметричную нагрузку на тело, что запускает разрушающие процессы - например огородники, молодые мамы, рабочие разных специальностей.
Люди с избыточным весом, кто...
Aноним
Тема
автор марина барыкина
британские дизайнеры
вадим левашов
восстановление здоровья
гимнастика для пожилых
гимнастика для позвоночника
заболевания суставов
здоровая спина
йога
лондон диктует мировую моду
мышечные зажимы
позвоночник
самомассаж
спина
Какие проблемы появляются с возрастом?
Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма
Повышенный сахар, холестерин в крови
Боли в спине и проблемы с позвоночником
Боли и возрастные изменения в суставах
Лишний вес
Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия
Глубокие морщины, плохая...
Aноним
Тема
битва за молодость-3
горизонт событий
данила сусак
единая теория всего
константин образцов
подвижность
позвоночник
суставы
том 1
Кому подойдет?
- стоматологам и хирургам
- копирайтерам и дизайнерам
- учителям и студентам
- водителям и швеям
- мамам, папам
и всем, чья деятельность связана с длительным сидячим положением, работай с вытянутыми руками, подъемом и переноской тяжестей.
Дискомфорт в спине, шее, плечах -...
Организатор
Тема
fitnessgestalt
skladchiki.com
архитекторы
архитекторы реальности
архитекторы реальности. четвертые врата
болит спина
боль в плечах
боль в шее
врата
осанка
позвоночник
реальности
сидячая работа
упражнения для спины
фитнес гештальт
четвертая
четвертые врата
Приступ острой боли в спине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны.
Как действуют упражнения из курса?
Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения:
достигается осевая разгрузка...
Организатор
Тема
fashion-портрет
lectoroom
автор саша рощин
автор татьяна дудина
александр рощин
графический портрет
женское здоровье
жидкая акварель
мужское здоровье
обработка в photoshop
основы fashion-портрета
от основ до экспериментов
позвоночник
саша рощин
спина
суставы
татьяна дудина
фешн-портрет
эксперименты в fashion-иллюстрации
эксперименты с акварелью
эксперименты с тушью
экстренная помощь при боли в спине
Автор: Людмила Зверкова, врач с 40-летним стажем (традиционная и восточная медицина), продвинутый практик и тренер тета-хилинга.
Формат курса: мастер-класс/вебинар с использованием методики тета-хилинг.
Этот мастер класс будет полезен и для практикующих тета хилеров. И для тех, кто не владеет...
Aноним
Тема
автор елена лисицина
болезнь
боль
грыжа
косы
локоны
локоны - косы
людмила зверкова
позвоночник
прическа
раскопки
су джок
тета
тета-хилинг
убеждения
укладка
установки
Современный мир таков, что большинство болезней является хроническими. Поэтому повторный визит к врачу часто начинается с прочтения доктором диагноза в амбулаторной карте или на заключении рентгенолога. И часто именно под этот диагноз подбирается лечение. Причина болезни не ищется. Наряду с...
Aноним
Тема
12 правил нлп
андрей лукьянов
величайшее заблуждение в медицине
ева бергер
как стать богатым
как стать знаменитым
позвоночник
В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса, можно потеряться.
Очень сложно определить, что важно и срочно проработать именно сегодня и на этом занятии... Лимит времени в ритме большого города всегда требует выбора оптимальных...
Как известно из школьного курса анатомии, позвоночник — ключевая часть опорно-двигательного аппарата — стержень, на котором, собственно, и держится все тело. По сути, позвоночник представляет собой систему элементов — позвонков, соединенную межпозвоночными дисками, суставными и позвоночными...
Aноним
Тема
алена дмитриева
болезни позвоночника
женственность
здоровье
здоровье позвоночника
имиджмейкер
позвоночник
секреты привлекательности
татьяна преображенская
О болях в спине не принято говорить. Их молча лечат,и так же молча от них страдают. Но вот один аспект проблем с позвоночником не скроешь. Это - так называемый "вдовий горбик" или холка. Он мешает во всем - и уменьшает вашу привлекательность, и уверенность в себе, и добавляет проблем со...
Программа:
Модуль 1. Комплексное избавление от блоков, болей и зажимов в руках, ногах и спине
Избавились от болей и зажимов в шее и плечах
Избавились от болей и напряжения в стопах и икрах
Убрали тянущие боли в коленях
Избавились от болей в пояснице и тазу
Модуль 2. Здоровая...
Aноним
Тема
автор александр залогин
артроз
боли в спине
вальгус
все курсы
все курсы александра залогина
данила сусак
записки старого инфоцыгана
здоровые суставы
межпозвонковая грыжа
остеопороз
позвоночник
суставы
хондроз
Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
Aноним
Тема
12-10-2023
александра кибзий
вероника кирилова
головная боль
ёжуванчик
здоровая осанка
здоровый позвоночник
осанка
позвоночник
поясница
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их
✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий
✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта
✔современные методики в понятной адаптации
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас бывают неприятные...
Aноним
Тема
автор швейные заметки
александра кибзий
головная боль
здоровая осанка
здоровый позвоночник
митра-варуна
осанка
позвоночник
поясница
профессия в астрологии
самооценка и поведение в конфликте
сильные ноги
тренировка
функциональный живот