Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
- как правильно наносить боковые удары и комбинации из них в атаке, в ответе или во встречной форме
- в каких боевых эпизодах и на какой дистанции боковые удары и комбинации из них наиболее успешно работают
- как связывать руки с ногами и улучшить координацию
- как усилить удар и вложить в него...
Организатор
Тема
боковые удары
видеообработка
виктор коваль
влад сабатовский
кинематограф
красивое видео
лилия дурнева
реферанс
секреты нокаута
слава хохлов
тренировка
фильм
фото
хохлов сабатовский
Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня!
Система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты.
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.
Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе...
Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.
Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны.
Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
Aноним
Тема
вас препятствия прямо в режиме трансляции
здоровье
идеомоторная тренировка
мои лучшие отношения
обнаруживать и убирать препятствия
проработаете актуальные для
с помощью которых сможете самостоятельно
тренировка
узнаете техники
юрий махов
Анна Юрьевна Корецкая — к. м. н., врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине высшей категории, врач физической и реабилитационной медицины. Первичная специализация — кардиология. Общий стаж работы — 26 лет. С 2000 года занимается реабилитацией детей и взрослых в крупнейшем Центре...
Организатор
Тема
анна корецкая
мягкие лапы
память
пуловер с круглой кокеткой
сохранение
тренировка
Денис Семенихин (Интерактивная транскрибация)
(Интерактивная видеотранскрибация в 3-х частях + Аудиозапись + текст)
Что будет предоставлено:
1. Аудиозапись лекции
2. Интерактивная транскрибация (совмещение текста и звука) + Интерактивное меню (все в одном экране)
3. Текстовая версия PDF и DOC...
Aноним
Тема
vikisews
автор вики ракуса
денис семенихин
здоровье
платье санса
похудение
похудение для женщин
тренировкатренировка мышц
физические занятия
физические нагрузки
физические упражнения
Для женщин
Материал написан женщиной для женщин. Это программа будет малоэффективна для мужчин, потому что составлена с точки зрения женской физиологии.
Упражнения
Подобраны самые эффективные для проработки женского тела упражнения.
2-4 тренировки в неделю
Программа подойдет абсолютно для...
Aноним
Тема
full body
sixty
автор belochka313
анна борисова
борисов
борисова
в технике ватное папье-маше
денис борисов
под тонировку акрилом
программа тренировок
создание авторской игрушки
тренировка
тренировки
Забудьте о растяжке через боль!
Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость.
Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению подвижности и оздоровлению суставов и позвоночника.
Итогом станет легкость и свобода движений, летящая...
Aноним
Тема
виктория боровская
дарья есипова
елена лукке
здоровье
под ключ 3.0
растяжка
спорт / фитнеc
траффиковая видео платформа
тренировка
МФР спины и рук для тех, кто много сидит
Вам будет лениво, ягодицам — жарко! Значительную часть занятия вы проведете, лежа или стоя на коленях на коврике. Но функциональное движение во всех плоскостях отлично прокачает ягодицы и ноги! Результатом станет упругая попа, стройные бедра, уменьшение...
Оригинальное название: Eye Contact Training: Get Women, Increase Your Power & Become a True Leader
Формат: текст
Объём: 72 страницы
Переводчик: Djohn Dee
— Вам приходится прилагать усилия для управления зрительным контактом с людьми?
— Вы хотите, в конце концов, стать признанным лидером на...
Aноним
Тема
елизавета волкова
любовных отношений
по восстановлению любовных отношений
получай женщин
программа по восстановлению
роберт мур
стань лидером
тренировкатренировка зрительного контакта
увеличь своё влияние
Фундаментальный труд о тренировках в домашних условиях, созданный обычным человеком для обычных людей.
Теперь никаких дорогостоящих абонементов, плохой погоды, утомительных походов в зал и огромных временных затрат. Преврати свой дом в кузницу для построения красивого, сильного и функционального...
Aноним
Тема
all programs
get all of my programs
автор tai lopez
воркаут
игорь ковтун
ковтун
прокачай себя
тренировка
тренировки дома
фитнес
Квест на английском языке (с субтитрами).
Практически все квесты Mindvalley на иностранных языках имеют субтитры, а значит их можно перевести на русский. Один из способов, использовать для воспроизведения видео PotPlayer!
Привнесите мышление элитных спортсменов в свою личную и...
Aноним
Тема
florencia andrés
mindvalley
аркан
мотивация
мышление чемпиона
работа с отшельником
саморазвитие
софия вюрстлин
таро
техника вязания узлов
техника таро
тренировка
уверенность в себе
узелковая магия
чемпион
Квест на английском языке (есть субтитры)
Для человека, который ищет ‘идеальную’ тренировку:
Представьте себе тренировку, которая даст вам замечательную силу, выносливость и позволит добиться прорывов в фитнесе всего за несколько минут в неделю.
Для этого не нужен абонемент в спортзал или...
Aноним
Тема
kettlebell
krygina beauty day 2017
mindvalley
steve cotter
бьюти
гиря
лекции
праздник красоты
тренировка
фитнес
эксперты
Расширенные домашние тренировки
Для всех, кому когда-либо не хватало времени или мотивации посещать тренажерный зал:
Вы ищете тренировку, которую можно выполнять дома без дорогостоящего тренажерного оборудования?
Вы хотите добиться замечательных результатов в кратчайшие сроки?
А вы хотели бы...
Aноним
Тема
mindvalley
ronan diego de oliveira
[кондитерка] чизкейки
выносливость
домашняя тренировка
круговая тренировка
табата
тренировка
чизкейки
В этом классе вы научитесь преображать свой голос, делая его более мощным и уверенным. Начиная с основ разработки речевого аппарата, мы проведем вас через серию уникальных и эффективных упражнений, способствующих открытию вашего голоса и его благозвучности. От шок-тренингов и игры со звуками до...
Организатор
Тема
liveclasses
автор noialand
автор вики ракуса
голос
делаем свой голос сильнее
заклинание
и увереннее
николай яременко
речевой аппарат
руны мысли
тренировка
харальд юргенсон
Продолжение курса PRO движение 5 месяц.
Но мы предлагаем вам не останавливаться и перейти на дополнительный 5ый месяц курса. Уроки будут выходить с 1 января.
Даже если вы ещё не до конца прошли основную программу и преобрели 5 месяц - вы все успеете - мы продлим доступ до 15 марта.
Стоимость...
Aноним
Тема
pro движение
а. братушева
александр носовский
здоровье
марина кострова
печенья и пряники
пряники для новогоднего стола
спорт
тренировка
4 видеоурока в одном DVD;
позы в постели;
тренировка интимных мышц;
как использовать тренажер "Кегеля";
практическое применение.
В том, что тренировать интимные мышцы нужно, убеждать никого уже нет необходимости. Все всё понимают, ведь тренированные интимные мышцы, это и...
Aноним
Тема
для женщин
екатерина федорова
интимная гимнастика
интимные мышцы
интимных мышц на тренажере кегеля
как рассчитывать код удачи
кегель
мария щербакова
отношения
отношения в постели
по карте ба цзы
секс
тренировка
упражнения кегеля
Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты.
В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
Aноним
Тема
влад зазимко
девушка - рождественский эльф
качалка
мастерская polart
мышечная масса
натуральный тренинг
рождественский эльф
система тренировок
тренировка
тренировки для мужчин
физическая культура
Полное преображение
Для человека, который хочет быть в форме, но не хочет тратить на это часы в день:
Может быть, вы слишком много тренируетесь?
Каждый, кто хочет хорошо выглядеть и чувствовать себя, знает, что происходит, когда вы недостаточно тренируетесь.
Но если вы когда-нибудь чувствовали...
Aноним
Тема
christine bullock
mindvalley
total transformation
автор екатерина абрамова
здоровье
полезные торты
спорт
супер интенсив
трансформация тела
тренировка
Руководство
Научись писать тренировочные программы
Самое краткое и понятное руководство по составлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой.
Кому действительно пригодится это руководство
Бегунам, чтобы:
научиться составлять...
Aноним
Тема
ast
ast production
welcometorun
автор марина гогуева
автор никита русанов
бег без травм
в постели
возникновения заболевания на физическом плане
копали глубоко
любовь
можем вас заверить
он и она
секс
скейпинг
тренировка
тренировочные программы
что именно те установки
швецов
Эта тренировка точно для вас!
Проработать все мышцы тела за одну короткую тренировку — реально! При этом вам не понадобится абсолютно никакого оборудования. Теперь вы можете полноценно заниматься в любой точке мира — дома, в отеле, в тренажерном зале и даже на пляже.
Комплекс суставной разминки...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор виктория боровская
виктория боровская
еда
комплекс суставной разминки
секс
современную женщину
тело
тревога
тренировкатренировка на все группы мышц
что беспокоит современную женщину