1 Блок
Теоретическая база:
- Теория возникновения сколиоза
- Отличия сколиотической болезни от функциональной асимметрии осанки.
- Исследования при сколиозе.
- Значимые данные по рентгену и функциональный разбор рентгена.
- Функциональные тесты.
- Восходящая и нисходящая причина сколиоза.
- Обзор классической методики ЛФК при сколиозе и изменение парадигмы при работе с асимметриями.
- Теория и функциональные тепы укорочения ноги.
- Классификация сколиоза
- Разбор сколиоза по плоскостям движения.
- Распределение блоков по Шрот.
- Знаменитые исследователи сколиоза и школы.
- Практика движения и опорности тела с использованием мягких подушек.
2 Блок
Создание тренировочного процесса на основе работы нервной системы и три способа создания движения:
- Техники дыхания.
- Техники локальных мобилизационных упражнений основанных на 3 способах создания движения.
- Мастер-класс работы со сколиозом по блокам.
- Техники глобальных мобилизационных упражнений.
3 Блок
Создание тренировочного процесса с использованием МФЦ:
- Миофасциальное единство и мышечные цепи
- Тенсегрити как модель человеческого тела
- Фасция и движение
- Принципы работы цепей. Биомеханическое единство
- Фасциапьный подход в фитнесе
- Мастер-класс с использованием эластичных лент (гирь) для глобальных мобилизационных упражнений.
- Техники стабильности.
- Техники функциональной тренировки и интеграции движения.
