Любой человек, даже не специалист, легко отличит молодую маму от женщины не рожавшей. Грустно видеть вялый отвисший живот, уплощённые ягодицы, чрезмерно прогнутую поясницу, сутулый грудной отдел, часто лишний вес. А собственно, почему это происходит, разве беременность и роды не естественный процесс? Почему некоторые женщины добросовестно пытаются восстановиться, но результат стремится к нулю?
Часто после родов самочувствие и состояние здоровья женщины ухудшается, она становится менее привлекательной внешне, испытывает эмоциональный дисбаланс и даже депрессию. Конечно, это отражается на семейных взаимоотношениях и влияет на качество жизни.
Уникальность метода заключается в возможности коррекции осанки и веса до такой степени, что визуально практически невозможно отличить женщину рожавшую от не рожавшей. Причём метод предполагает коррекцию не только тела, но и эмоционального фона.
О чем поговорим?
Поговорим о том, в какой последовательности и по каким причинам происходят послеродовые изменения, как можно это предотвратить (в большой степени) ещё до беременности. Как оптимально восстанавливать миофасциальные цепи будущих мам.
Кому курс будет интересен?
Специалистам, работающим в сфере женского здоровья, реабилитации, специалистам по фитнесу, которые желают повышать свой профессиональный уровень, для интересующихся своим здоровьем.
При подготовке к семинару важно повторить строение и функции скелетных мышц (особенно тазового региона) ассоциативные связи мышц и органов, основы биохимии.
Чему научимся?
- восстанавливать оптимальную работу висцеральных органов и миофасциальных структур (и вследствие этого осанку)
- тестировать потенциал каждой восстановленной мышцы, что позволит очень точно дозировать нагрузки при составлении гимнастик, предотвращая перегрузку или малоэффективность
- составлять индивидуальное полноценное меню и эффективно корректировать вес.
Программа семинара
8 академических часов.
Вебинар
Как полностью восстановить женщину после родов методами прикладной кинезиологии.
Теория
Поговорим о том, в какой последовательности и по каким причинам происходят послеродовые изменения, как можно это предотвратить (в большой степени) ещё до беременности. Как оптимально восстанавливать миофасциальные цепи будущих мам.
Практика
Научимся: - восстанавливать оптимальную работу висцеральных органов и миофасциальных структур (и вследствие этого осанку) - тестировать потенциал каждой восстановленной мышцы, что позволит очень точно дозировать нагрузки при составлении гимнастик, предотвращая перегрузку или малоэффективность - составлять индивидуальное полноценное меню и эффективно корректировать вес.
