Спецкурс на 1 месяц по снижению веса, коррекции фигуры и омоложению.
На этом курсе вас ждут практики на очищение, улучшение метаболизма организма, работы гормональной, пищеварительной и выделительной систем.
Специальная гимнастика для молодости и сияния лица. И главное вас ждут комплексы на снятие эмоционального напряжения, стресса, внутренних конфликтов и боли.
Чтобы вы могли погрузиться в источник тишины, глубокой удовлетворённости и принятия себя. Когда наш ум спокоен, лишён беспокойств и неврозов, телу достаточно небольшого количество еды, чтобы насыщаться и поддерживать все необходимые процессы в организме. Но когда накапливается много эмоционально-психической боли, еда и алкоголь являются самым быстрым способом компенсировать внутренние напряжения, поэтому после диет так часто случаются срывы и откаты. Чтобы этого не случалось важен комплексный, интегральный подход, который вам здесь предлагается.
Из чего состоит курс?
- Часовые практики 5 раз в неделю, которые будут меняться для максимально быстрого и глубокого эффекта и 30-минутные комплексы в выходные дни. Со следующей недели все необходимо будет повторять с первого урока.
- Вечерние 15–минутные медитации для стабильности нервной системы, тишины и спокойствия ума, которые будут меняться каждую неделю.
- Рекомендации по питанию.
