елена волкова

Полный курс Polestar Pilates Mat состоит из: пакет Принципы Движения + теоретическая часть 3 модуля Polestar Pilates Mat) Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального...

Polestar Pilates Mat 1 - о модуле: В ходе этого трехдневного курса Вы изучите хореографию 20 упражнений и подготовитесь к проведению четырех занятий Пилатес, состоящих из подготовительных (Pre-Pilates) и оригинальных упражнений Пилатес Мат. Вы приобретёте богатый опыт от преподавателя Polestar...

С помощью большой энциклопедии вязания крючком вы легко и быстро освоите основные техники и приемы вязания. Пошаговые инструкции и фото подробно описывают каждое движение вязальщицы при наборе петель, вывязывании узоров, а также сборке готовой вещи. Процесс вязания станет приятным и...

Электронный журнал с описанием комплекта одежды на куклу Крузелинг.

Крючок, пряжа, этот наглядный самоучитель – шаг за шагом, элемент за элементом, навык за навыком и ВАША ПЕРВАЯ МОДЕЛЬ ГОТОВА! ВЫ УМЕЕТЕ ВЯЗАТЬ КРЮЧКОМ. Во всех подробностях и деталях рассматривается каждое движение вязальщицы при наборе, вязке всевозможными узорами, сборке и украшении готовой...

Абонемент на занятия в студии Пилатес Plus Online (29.03 - 04.04.2021) Нас ждёт месяц ПРОБУЖДЕНИЯ и ТРАНСФОРМАЦИИ тела вместе со специалистами студии Пилатес plus.⁣ Студия для занятий дома создана для всех, кто хочет заниматься осознанным фитнесом.⁣ ⁣ Для всех, кто хочет практиковать...

ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates. Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...

Узнайте подробнее о курсе Кому этот курс необходим? Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей. О курсе Курс состоит из 9 уроков: 1. Основные движения головы и шеи. 2...

Курс для вас если: У вас сколиоз, вы испытываете боли и дискомфорт в теле и мечтаете улучшить своё состояние Вы хотите понять, как грамотно работать со сколиозом Чувствуете асимметрию в своём теле и жалуетесь на постоянное напряжение мышц с правой или левой стороны Среди ваших клиентов есть...

С 1 мая по 2 июня состоится фестиваль «Двигайся к красоте» Догадываемся, что тема красоты и здоровья - у вас в приоритете. Поэтому, мы собрали для вас команду экспертов из разных областей. Они помогут вам раскрыть свою красоту и приобрести новые здоровые привычки. Поделятся секретами, чтобы вы...

С 1 мая по 2 июня состоится фестиваль «Двигайся к красоте» Догадываемся, что тема красоты и здоровья - у вас в приоритете. Поэтому, мы собрали для вас команду экспертов из разных областей. Они помогут вам раскрыть свою красоту и приобрести новые здоровые привычки. Поделятся секретами, чтобы вы...

Подписка на мастер-классы от practicebox

Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...

Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...

Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...

Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...

Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...

Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...

Бережные онлайн-тренировки в удобном формате Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях - у кого очень мало...

Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту. Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при неудачном использовании, навредить. Как понять, какие движения сейчас полезны, а какие могут спровоцировать...