личные границы

Часто мы боимся сказать «нет», даже когда нам крайне сложно выполнить просьбу человека. Так мы просто избегаем конфликтов и чувства вины. Но такая привычка нередко только вызывает раздражение и заставляет откладывать на потом собственную жизнь. На вебинаре Вы узнаете, как говорить «нет», не...

Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4. 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX. 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Некоторые люди стараются не испытывать злости, поэтому прячут это чувство глубоко в себе. Но...

ОНЛАЙН-КОУЧИНГ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОГО ПСИХОЛОГА ИРИНЫ СОЗОНОВОЙ ▪ Как создать здоровые долгосрочные отношения ▪ Как улучшить нынешние отношения и вернуть в них эмоции ▪ Как превратить конфликт в возможность сблизиться с партнером Курс подойдет и для людей, которые состоят в отношениях, и для...

Курс, благодаря которому вы научитесь расставлять границы, конструктивно выражать агрессию. Раскроет ваш потенциал и покажет ваши истинные возможности! На какие области жизни повлияет курс: Отношения с собой.Самооценка. Забота о себе. Поймете, что вы хотите на самом деле и что мешает этого не...

Акция 1 сентября Скидки до 70% на лучшие курсы + подарок за каждую покупку! «Замуж за рубеж», семинар “Как перестать угождать и искать одобрения”, тренинг «Найти мужа на сайтах знакомств», тренинг “Как защитить себя от эмоционального шантажа”, тренинг «Защита личных границ», тренинг «Как...

Подписка с 01 декабря 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: ►Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. ►Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. ►И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в...

Подписка с 01 ноября 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в свои...

Подписка с 01 октября 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в...

Подписка с 01 сентября 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в...

Пройдите тест Ниже вы видите 32 высказывания, вам необходимо проставить цифры от 0-3, где 3 - всегда 2 - часто 1 - редко 0 - никогда 1. Я не могу сделать выбор без поддержки и помощи 2. Постоянно чувствую тревожную ответственность, боюсь подвести. 3. Мне кажется, в будущем меня ждёт много боли...

Пакет курсов со скидкой 57% Полная трансформация жизни: после занятий по курсам, у вас будет больше всего: сил, радости, здоровья, энергии. Токсичные люди свалят из вашей жизни. Если вам дорого в личную терапию, пакет курсов - отличное решение для самостоятельных занятий. В пакете 12 курсов...

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ: - прокачать Вашу Личную Силу для того, чтобы вы смогли дать отпор любому нарциссу, абьюзеру и манипулятору. РАСКРОЙ СВОЮ СУПЕР-СИЛУ! Как тьма боится Света, так и деструктивные люди (нарциссы, психопаты, абьюзеры) БОЯТСЯ ТВОЕГО СВЕТА ДУШИ! Для кого и зачем нужна программа? если...

«Установи границы, обрети душевный покой» – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Популярный психолог Недра Гловер Тавваб и ее передовые методы когнитивно-поведенческой терапии...

Для кого мастер класс не знаю как отстаивать личные границы не умею отслеживать когда нарушают мои границы в моменте все время вам дают непрошенные советы как поступить и что сделать не можете отказать родственникам в помощи, хотя не хотите или не можете это сделать научиться выбирать себя и не...

Жить свою жизнь в удовольствие, формировать своё окружение, комфортно чувствовать себя в общении, уверенно отказывать или соглашаться, выбирать в свою пользу. Уважать себя и учить этому свою семью. Всё это дают личные границы и умение их защищать. 4-х недельный интенсив 22 аудио-лекции Рабочая...

Вы узнаете: Как повышать свою самооценку с помощью всего одного вопроса себе? Как понять причину постоянного повторяющегося цикла в отношениях и устранить её? После каких действий конкретно ваши отношения начинают ухудшаться? Чем вы отталкиваете противоположный пол и чем вы его...

О книге: Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя...

Родители хотят, чтобы ребенок был послушным ровно до того момента, пока ребенок не начинает слушаться всех, кто способен на него надавить (как собственно и делали родители). Часто родители не подозревают об этой второй стороне «медальки за послушание». Но мы-то с вами знаем, что человек...

Подписка с 01 августа 2023 на 30 дней Каждый месяц-новая тема: ►Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. ►Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. ►И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в...

Программа-вызов, которой от меня никогда еще не было! Дата проведения, 8 августа, – это пик Врат Льва, очень энергетически заряженный день, когда можно и нужно раскрывать себя во всей красе! Об интенсиве: Как много мы НЕДОПОЛУЧАЕМ от жизни из-за страха осуждения и чьей-то оценки. Из-за этого...