мио-фасциальная гимнастика

  1. Доступно [Центр Практика] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании (Анна Селиверстова, Ася Хазиахметова)

    Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates. Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом...
  2. Организатор

    Запись Личные границы. Установить, поддерживать, защищать. Аудиокнига (Ольга Сульчинская)

    Описание книги Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение? Рекомендации опытного психолога Ольги Сульчинской помогут вам эффективно отстаивать личные границы! Ольга Сульчинская – психолог-консультант и писатель, член...
  3. Доступно Мастер класс 083 Домик для феи (Лёля Раевская)

    Какое же это нереальное удовольствие работать с самым профессиональным, самым качественным материалом для лепки, нашей любимой Кляксой. Скоро уже год как мы с ней работаем и с каждым мастер-классом узнаем что-то новое, испытываем на прочность, гибкость, растягиваем, режем, скручиваем и...
  4. Доступно [busy-bee] Проект Весна уровень 2 (Елена Самсонова)

    Весенний проект для деток 4-5 лет. Для тех, кто осваивает счет до 10. Весенние картины известных художников, цветочные лабиринты, из которых можно составить слово "весна", поиск отличия в очень похожих картинках, пазлы и первые примеры на сложение и вычитание. А еще отправимся на весеннюю...
  5. Доступно [gorskaya_irina] Носки Каре (Ирина Горская)

    Описание по вязанию носков представлено в формате pdf. Инструкция содержит схемы и подробное описание для размеров 35-44. Носки вяжутся сверху вниз в технике жаккард, с укреплённой пяткой и ленточным мыском. Описание рассчитано для плотности вязания жаккардом: 36п.х40р.=10х10см. Оригинальная...
  6. Доступно [Wikium] Думай как предприниматель. Курс развития предпринимательского мышления

    Думай как предприниматель Wikium КУРС РАЗВИТИЯ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСКОГО МЫШЛЕНИЯ Думай как предприниматель Как стать успешным специалистом, руководителем, ТОП-менеджером или эффективным предпринимателем Реальные техники постановки задач, чтобы доводить начатое до конца Рабочие кейсы успешных...
  7. Организатор

    Запись Программа снижения веса (Екатерина Смирнова)

    Этапы нашей работы 1 Выбор подходящей для вас программы По ссылкам выше вы свяжетесь с моей ассистенткой, которая отправит вам всю подробную информацию о программе. Она ответит на все ваши вопросы и поможет вам подобрать подходящий вариант. После оплаты ваш номер передают мне, и я связываюсь с...
  8. Доступно Джемпер Дюна (Евгения Шахова)

    Подробный расчетный мастер-класс по вязанию джемпера крючком. Джемпер имеет прямой фасон, спущенное плечо, V-образный вырез горловины. Рукав зауженный к низу. Оригинальная пряжа: 1) Пехорка Детский хлопок, 100г / 330м. 100% хлопок или любая пряжа необходимого метража 240-340 м. Аналоги...
  9. Доступно Сoвмeстимoсть пapтнepoв в гopocкoпe (Анна Ласточкина)

    Как построить эффективные отношения и получать от них удовольствие по каким астрологическим законам образуется взаимное притяжение в паре и как его поддерживать - как определить свою природу и к каком типу партнерства я склонен (склонна) каковы мои задачи в партнерстве типы взаимоотношений, 6...
  10. Запись [amelyraineco] Детское здоровье (Екатерина Юсупова)

    На курсе вы узнаете: Как укрепить иммунитет ребенку и не допустить серьезных заболеваний? В чем причины болезней и основа здоровья Как поддержать его организм во время болезни, чтобы не было осложнений (все с детскими дозировками и конкретными натуральными препаратами) Все про температуру - как...
  11. Запись Чизкейк Соленый крекер (Екатерина Перегудова)

    В тех.карту входит: подробная пошаговая инструкция по приготовлению таблица себестоимости рекомендации по инвентарю теория чизкейков
  12. Организатор

    Запись Пчёлка. Тариф VIP (Ольга Солодова)

    Видеокурс по созданию текстильных кукол ростом 30 см и 20 см, в образе «Пчелка» Лето, жара, солнечные деньки… Слышите это жужжание? Представляю Вашему вниманию интерьерную куклу в образе «Пчелка»! В данном курсе я подробно расскажу о всех необходимых материалах и инструментах для создания...
  13. Доступно [vip.oper.ru] Tynu40k Goblina. Доступ на 3 месяца. Июль, Август, Сентябрь 2023 (Дмитрий Пучков)

    Я вас категорически приветствую! Если ты хочешь ускорить разработку и создание мега-проектов на oper.ru. Если ты взрослый человек и тебе понятно, что в этом мире без денег ничего не создаётся и не движется. Если тебе интересно наблюдать за процессом создания нового, интересного и полезного...
  14. Доступно [Умные пособия] Умные каникулы - 2. Для детей 6-8 лет

    УМНЫЕ КАНИКУЛЫ - 2 Будем развивать логику и математические навыки наших детей без занудства и скучных примеров! Сборник "Умные каникулы - 2" для 1 класса состоит из 17 рабочих листов, направленных на закрепление вычислительных навыков в пределах 20 и нумерации в пределах 100. Представлены...
  15. Запись Эксклюзивный маникюр и педикюр (Дарья Нестерова)

    Маникюр и педикюр – это целая система ухода за кожей, ногтями рук и ног, включающая различные лечебно-восстановительные процедуры, а также декоративное оформление ногтей. Нельзя забывать, что от качества ухода будет зависеть не только красота, но и здоровье рук и ног. Выполнять многие процедуры...
  16. Доступно Movie guru. Тариф Стандарт (Татьяна Мышляк)

    MOVIEGURU - это путь к созданию видеоконтента с комфортом и удовольствием от процесса в работе. В курсе я научу тебя не просто снимать видео, которые будут попадать в ТОП, а раскрывать твой творческий потенциал, используя возможности твоего смартфона. Ты научишься работать с клиентами, освоишь...
  17. Организатор

    Запись Секреты правильного питания осенью (Алена Лебедева)

    Осень - особый период времени, когда мы готовимся к зиме... С точки зрения китайской медицины в это время растёт Инь. Природа все запасает на холодную зиму. И в организме запасаются жидкости, минералы, тепло и силы. Это и есть Инь. Все это нам позволяет гармонизировать гормонально-эндокринный...
  18. Доступно [Sew It Now] Куртка Оттава. Размер 40-52. Рост 164

    Описание модели Однобортная куртка среднего объема с широкой горизонтальной стежкой. Линия плеча немного спущена, низ рукава собран на резинку. На полочке прорезные карманы с листочкой. Длина куртки чуть ниже линии бедер, линия низа по спинке фигурная. Застежка на пробивные кнопки.
  19. Запись Свечи-десерты (Яна Ножкина)

    Это увлекательное приключение в мире свечных десертов Курс, в котором шаг за шагом учимся создавать разные эффекты из свечных материалов имитируя крем, сироп, бисквит, печенье, ягоды и шоколад, кусочки ароматных фруктов и вкуснейшего мороженного. Ваши шедевры не оставят равнодушными друзей и...
  20. Запись Коррекционный нейроинтенсив. Тариф Самостоятельный (Мария Станкевич)

    «Коррекционный НЕЙРОинтенсив» Большой трехмесячный практикум для нейропсихологов и смежных специалистов, которые понимают основы нейропсихологии. Его особенная ценность в том, что коррекционный процесс будет выстроен по нескольким векторам: принцип наращивания динамики с учётом всех аспектов...
Сверху