Психотравма
Что будет на вебинаре:
➤ Что такое психотравма на примерах.
➤ Какие бывают травмы после физического, сексуального, психологического и финансового насилия.
➤ Как психотравма управляет жизнью человека, почему мы часто принимаем невыгодные для нас решения в угоду своей психотравме.
➤ Неуверенность в себе – это следствие психотравмы. Что делать?
➤ Как определить у себя психотравму, влияющую на жизнь прямо сейчас. Как себе помочь.
➤ Как защитить ребенка от психотравмы.
➤ Как понять, что пора идти к специалисту, к какому?
➤ Свободная от психотравм жизнь возможна? Какая она?
Что вам даст этот вебинар:
Понимание, есть ли у вас психотравмы
Если вы чувствуете постоянную тревогу, страх, беспокойство, у вас возникают сильные эмоциональные реакции в ответ на определенные события или стимулы, это может быть признаком травмы. Также вы можете испытывать негативные мысли, ощущение безнадежности, чувство вины или стыда. Если вы замечаете, что эти эмоции и мысли мешают вам жить полноценной жизнью, мешают работе и отношениям с другими людьми, то это может быть признаком психотравмы. На вебинаре разберем подробнее.
Знания, как себе помочь
Если вы столкнулись с травмой, важно начать работу над её преодолением, чтобы не допустить дальнейшего ухудшения вашего психического и физического здоровья.
Увидите, как психотравма влияет на вашу жизнь
Первым шагом на пути к исцелению является осознание и признание того, что вы столкнулись с травмой и что это оказало на вас серьезное влияние.
Продолжительность вебинара 2 часа 00 мин
