антистресс

Старт - 12 октября 2020 года, длительность 14 дней. ОПИСАНИЕ Cодержание программы: Курс «Антистресс» - это практический двухнедельный тренинг, направленный на профилактику и «ЛЕЧЕНИЕ» стресса. Это и есть приобретение той самой стрессоустойчивости, которую все требуют и все хотят. Длительность –...

Мы будем изучать 10 уроков: Гормональное здоровье, здоровый цикл без болей Налаживаем женскую микрофлору, избавляемся от кандиды, гарднереллы, патогенной микрофлоры Стройное тело, любовь к себе Закрываем основные женские дефициты: кальций, железо, витамин Д, магний, белок, жиры Оздоравливаем...

Стань спокойнее и увереннее в себе С легкостью справляйся со стрессовыми ситуациями ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ Медитация Начало Данная аудиопрактика помогает поставить технику медитации, чтобы правильно входить в медитативное состояние и получать инсайты. Открытое сердце Эта практика поможет открыться...

Вы хотели сшить себе такую малышку?) Тогда у нас отличная новость! Мы с сестрой открываем набор на онлайн мастер класс по нашим самым популярным куколкам антистресс «Family Doll» Вы научитесь: - Расписывать личико из флюмо и ладолл - Пользоваться молдами - Корректировать личико - Будем делать...

Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB О книге: Сказки помогают детям и взрослым найти путь к самим себе и в итоге – дорогу к счастью, – искренне считает популярный автор и педагог Анна Бену. Жизнь без конфликтов и вызовов невозможна, поэтому нужно находить способы трансформации своего...

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых...

Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...

Дата и время проведения: 28 июня в 19:30 (по московскому времени) Формат мероприятия: онлайн и далее в записи Продолжительность: 90 мин. Этот воркшоп посвящен тем, кто хотел бы обрести и сохранить радость жизни и удовольствие от жизнедеятельности в ситуации острого цивилизационного кризиса. То...

Недельный марафон, направленный на перестройку вашего образа жизни. Программа составлена с учетом комплексного подхода и помогает изменить качество жизни сразу с самых важных и ключевых сторон: сон, питание, физическая форма, расслабление, дыхание, осознанная деятельность. На обучении вы не...

Методичка Антистресс [nutriciolog_zhukova] Представляю вашему вниманию новую методичку «Антистресс», которая как никогда актуальна сегодня. ⠀ В методичке разобраны темы: ⠀ что такое панические атаки что такое дисфункция надпочечников нутрицевтики при стрессе что из анализов сдавать при стрессе и...