Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 540 957
- Реакции
- 8 403
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
Состав + факты о курсе:
- 3 базовых комплекса упражнений на прокачку ног и ягодичных мышц на 4 недели (с каждой новой недели задания усложняются). Каждый комплекс разобран на видео. Очень простые упражнения, подходят для выполнения дома. Эффективность всех упражнений научно доказана
- Книга рецептов. Все рецепты состоят из привычных продуктов, которые есть в каждом магазине. Уже всё посчитано.
- Инструкция по правильному питанию. Это подробное руководство, написанное предельно простым языком. Объяснит тебе, как составить свой собственный рацион
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.